『効率的な呼吸技法』

■「吸う・吐く」という基本を深めた技法であり、あらゆる動きの基礎となります。

■「呼吸も動きである」という基本を守り、正しい姿勢をつくることで正しい呼吸を導きます。

『効率的な身体操作技法』

■「呼吸に動きを合わせる身体操作技法」「動きに呼吸を合わせる身体操作技法」を、状況によって使い分けます。

■「まず頭が先に動き、腰（中心）と腹（肚）で力を出す」という基本を深めた技法であり、あらゆる動きの基礎となります。

■正しい姿勢と呼吸によって導かれる安定した身体操作により、美しく安全で効率的な動作をおこないます。

『日々の身体操作訓練について』

■日本古来の中心軸と正中線の考え方を現代的にとらえ直し、呼吸と動きを合わせていきます。

■派手さのない、地味な基本の動きを繰り返し、積み重ね、積みあげます。

■「量的な変化が質的な変化をもたらし、また質的な変化が量的な変化をもたらす」という法に則ります。
■失敗を繰り返すことによって多くのものを学び取ります。

■正確な型を守り繰り返し徹底的に修します。 

※当塾で指導している身体操作技法は、医療行為ではありません。特定の疾患を治療するものではなく、基本的な身体操作について学ぶものです。姿勢と慢性痛には直接の関連がないことを理解したうえで、美学的・構造学的理由での姿勢と動きの改善を目指しております。

☆一般向けクラス

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■福津・宗像クラス（グループレッスン）　→　詳細

■大手門クラス（グループレッスン）　→　詳細

■基山クラス（グループレッスン）→　詳細

☆下関ワークショップ

2月4日（土）→　詳細

 ☆機能運動学大牟田サークル

2月5日（日） →　詳細

☆東京ワークショップ

2月10・11・12 日（金・土・日）→　詳細  

☆新宮校ワークショップ（平日）

 月日（月） →　調整中

☆大阪ワークショップ

2月23日（木）→　詳細

☆名古屋ワークショップ

2月24日（金）→　詳細

☆神戸ワークショップ

2月25日（土）→　詳細

☆新宮校ワークショップ（休日）

2月26日（日）→　詳細

 ☆大手門ワークショップ

  1月日（月）→　詳細調整中

☆塾長グループレッスン（一般向けクラス）と、新宮校のスケジュールは、以下の表で確認ください。

※右上のタブで、予定リストの一覧が見れます。

※都合により、中止の場合があります。